[Wi-Reed]《騙人的化妝品》心得

作者：小澤王春
譯者：連雪雅
出版：樂果文化




如果打算從這本書裡找到「應該買怎樣的化妝品比較好？」報明牌式的解答，
我想你會失望。因為每個人的皮膚狀況都不同，必須使用適合自己肌膚的化妝品，
也就是根據自身的知識去了解化妝品的性質與皮膚的狀態。例如，思考應該選擇
哪種油劑製成的乳霜。

也就是說，這本書你不會看到它說：「ｏｏ化妝品」是安全的，大家可以安心使用。」
這種置入性行銷，反而會看到作者點了很多日本知名大廠的名，揭開他們的真面目。

另外，這本書說的「化妝品」，也包含保養品在內的各項產品。所以皮繃緊一點吧，
說自己不會／不需要用「化妝品」的人，你們的「保養品」其實也問題一大堆呢！

作者是一九三八年生於東京。慶應義塾大學工學系碩士。美容科學評論家。
以提升女性具備正確的化妝品知識為目標，推動正確美容科學的普及並從事基礎化妝品
的開發。

本書分為前言 ─請勿過度相信化妝品業界的偽科學、序章 ─皮膚與化妝品的預備知識、
第一章 ─青少年彩妝品的必要與否、第二章化妝品的真相與謊言、
第三章 ─違反皮膚構造的現代化妝品、第四章 ─誰說植物就是安全的？
第五章 ─重新思考介面活性劑、第六章─藥用化妝品的疑義、
結語 ─應該使用怎樣的化妝品呢？附錄 ─成分名列表。

前言的部分：「偽科學」是指「乍聽之下具科學根據，實際上是謊言」的科學。
以前有陣子很流行「負離子」，當時某家報社對此感到很可疑而採訪了東大的物理教授
並做出了更正報導：「根本沒有所謂的負離子。要說有的話只有『毒離子』。」
之後別家報社也刊出了「因為負離子電器在美國極暢銷，所以家電業者就一窩蜂地
爭相模仿」。由此可見，有很多這種大企業昧著良心用這種不實的宣傳手法欺騙消費者。
另外還揭露了「花王」在二十年前推出化妝品的時候，曾在自家廣告文宣中寫道，
加州大學醫學系皮膚權威的梅貝克教授盛讚花王化妝品「從科學的角度來看是全球最頂尖的
化妝品」。但是當時的化妝品業界雜誌卻踢爆這個評論的真實性。
朝日週刊注意到這則報導，更進一步找來該雜誌的記者進行採訪。為了驗證花王廣告文宣
的真實性，該業界雜誌找到那位出現在報導中的教授並詢問他「是否做過那樣的評論」。
對此，教授的回答是「我從未發表過那樣的評論」。後來朝日週刊在報導中這麼寫道：
「假藉海外研究人員之名，發表了利己的不實言論。」這類不實言論在化妝品業界是相當
普遍的現象，所以充斥著堆積如山的「可疑」商品。

小結：選擇化妝品不是只考慮品牌，首先要注意的是不會破壞皮膚的環境，
其次是不會對皮膚的結構造成不良影響。（也許有人會反駁：「以人為的力量改變皮膚
環境又沒什麼大礙」，會說這種話的人多半是為了保住自己的利益。）得到複雜皮膚疾病的
人假如一個月都不洗臉，讓臉上堆滿油脂、恢復到自然的環境，皮膚復原的速度也會變得很
快。

以下會打出各章的重點整理，是本書內容裡面已經整理出來的。另外擷取一些裡面的內容
讓大家參考。

序章的重點整理：

1. 化妝品是塗抹在皮膚表面的物品，它不會滲透至皮膚內。
2. 表皮是保護真皮並抵抗異物侵入的防護牆。
3. 表皮有一定的循環週期，勿藉由外力阻止其衰老死亡。
4. 全成分標示制度應是，保護身體免受含危險成份化妝品所害的制度。

皮膚是保護身體的防護牆

人體的皮膚是由真皮和表皮重疊而成。表皮是保護真皮內軀體的防護牆，此外，
防止體內的水分蒸發至體外也是表皮的重要作用之一。在真皮與表皮之間有緊密排列的
基底細胞及存在於細胞下的基底膜，基底細胞獲得真皮下血管網滲出的養分後持續生成
子細胞，子細胞聲程的瞬間即成為棘狀細胞，並被後來生成的子細胞不斷往外推。
表皮細胞在生成的瞬間便迅速死亡，進而達成維持皮膚堅強防護的作用。
若在這個過程中，使用了可以活化細胞的含水（或藥劑）化妝品，阻止表皮細胞的
「死亡」，對表皮只是形成阻礙。因為表皮自新細胞生成的那一刻便已進入死亡。
想讓皮膚變得更年輕應該由真皮的細胞下手，而非表皮的細胞。假如持續活化表皮的細胞，
只會延誤正常的新陳代謝，更會使皮膚中肩負重要防護中樞的角質層變得脆弱。

表皮可以防止異物入侵
表皮的目的是維持組織細密的防護牆（也就是角質層）。
為什麼需要這道防護牆？因為它可以幫助我們抵抗紫外線、寒氣、避免乾燥及塵埃。
但最重要的目的是防止外物的入侵。
標榜「美白」二字的化妝品總是會引起關注，但實際上裡面卻是添加了漂白劑（bleaching）
或還原劑的成分。這些成分若未滲透至表皮深層就無法發會任何效果，而表皮的防護功能
會阻擋這些成分的滲入。「那不就沒辦法美白了嗎？」想必有人會產生這樣的疑問。
目前市售的美白化妝品都是先破壞表皮的防護牆，使美白劑（即漂白劑）得以滲入表皮內。
各位或許曾有過內衣褲用漂白記重複清洗數次後變得破破爛爛的經驗，就算皮膚使用的
是品質再好的漂白劑，漂白劑終究是還原劑、氧化劑這類的化學物質。
日本在2001年起規定化妝品必須標示出所有的成分，同時也解除了以往被視為危險藥劑
的苯二酚(Hydroquinone)的禁用令。因此，化妝品使用的漂白劑並非完全都是品質良好、
安全的狀態。
皮膚若每天持續受損，幾年下來所形成的慢性傷害也會有無法恢復的一天。

化妝品與法律制度的變化
化妝品隨著時代而改變。在此擷取2001年的日本變化：日本開始受到美國影響，實施
美式的全成分標示制度。過去因危險性高而不允許使用於化妝品的苯二酚、醋酸鉛、
硫酸銀等烈藥，或未受到安全性認可等未經許可的成份，扣除部分成分外全部變成可以
使用的成份。完全進入美式化妝品的制度。這種制度一點也不安全，在這樣的制度下，
除了醫藥物、毒物、各國的指定成分及焦油色素外，任何危險藥物都可以光明正大地
使用。表面上看起來是「因含有危險成分而以全成分標示來提醒消費者」的制度，
而實際上當你擦了某個化妝品而長出斑點，廠商就會以「你是已經知道產品的所有成分
才買的，所以責任本身在於你自己不是嗎？」的理由回應你。

第一章的重點整理：

1. 當皮膚感到異常時，請立刻停止使用任何化妝品。
2. 越早開始化妝，皮膚老化得越快。
3. 法定色素（紅～、藍～）不適合孩子使用。
4. 別讓孩子接觸毒性強烈的氮化合物。

孩子們皮膚的角質層厚度只有成人的一半
父母應該制止孩子使用成分會滲透皮膚的基礎化妝品，並規定他們只能用潔顏皂洗臉。
若孩子能遵守這樣的規定，再答應讓他們使用部分的彩妝品。
（只打到這裡了喔，要看更多的請自己去買書來看吧。）

第二章的重點整理：

1. 選用適合皮膚的原料（油劑）的乳霜。
2. 凝膠不是化妝品。它就像是用保鮮膜或塑膠袋包覆住皮膚一樣。
3. 乾性皮膚、老化肌膚的主要原因是，界面活性劑的濫用。
4. 膠原蛋白、胎盤、Q10......越是滲入皮膚越會加速老化。
5. 不要輕信化妝品的廣告。即便是大企業的廣告也是如此。

第三章的重點整理：

1. 防止體內物質的外漏與異物（化妝品）的滲透是皮膚的作用。
2. 「自然的東西對身體好，故化妝品也要使用自然的原料」這就是不了解皮膚與黏膜
   構造的證據。
3. 讓水滲透表皮會使角質層變弱，這稱為角化不全。
4. 想維持健康的皮膚光靠水或油都不行。
5. 請選用與皮脂構成相似的乳霜。別只為了擦起來舒服。

第四章的重點整理：

1. 與其注意植物精華萃取物的藥性，更應該留意其毒性。
2. 使用抗老化化妝品或美白化妝品的人，請記住植物精華是危險成分。
   特別是無法用香皂洗臉的人更要避免使用。
3. 大部分的植物精華，其安全性至今仍未獲得明確證實。
4. 許多植物精華都含有導致斑點形成、引發肝功能障礙、治癌性等毒性物質。

第五章的重點整理：

1. 不可從界面活性劑的圓料判斷其安全性。
2. 使皮脂及角質層流失就是界面活性劑的毒性所致。
3. 界面活性劑會依其濃度、併用種類、親水力等產生不同的危險性。
4. 香皂這種界面活性劑之所以安全是因為，它在皮膚上很快就會失去其效力。
5. 水溶性合成聚合物是一種懸濁劑型的新界面活性劑。
6. 不使用化妝品才是真正的肌膚。未使用化妝品過了一週以上（十天以上），
   鏡子裡出現的就是你真正的肌膚。

第六章的重點整理：

1. 全世界只有日本有藥用化妝品（藥妝品）。
2. 藥用化妝品與化妝品的內容相同。差別只在廣告的表現規定上。
3. 化妝品需依藥事法的規定做全成分標示。藥用化妝品則採業界的自主規制。
4. 藥用化妝品和化妝品的成分標示規定不同，確認時要多加留意。
5. 國外的化妝品以藥用妝品的名義輸入至日本時，不會特別確認其安全性。
6. 雖然使用規定成分的藥用化妝品較安全，但廠商為了提高效果會再添加大量的
   界面活性劑，這點請各位牢記。

結語的小標題：

1. 「已經做了成分標示，因此我們概不負責」廠商的主張
2. 只要用心就能找到正確的情報
3. 自己的肌膚由自己保護